lunes, 24 de marzo de 2014

DATOS JOSE LUIS

En referencia a este punto corresponde el estudio realizado a José Luis, con una obesidad de tipo II

Peso: 118kg
Talla: 175.5 cm
Tensíon: normal
Medidas:
- Muñeca
- Brazo: 38,5
- Cintura: 125
- Cadera: 133
- Muslo: 59
Pliegues:
- Tricipital: 22
- Bicipital: 12
- Subescapular: 25
- Suprailiaco: 34

Estos pliegues nos indican un porcentaje de grasa del 36,2%

IMC: 38,5 ------ OBESIDAD TIPO II
Masa grasa: 46 kg
Otro: 19,3 kg
Agua: 52,7 kg
Masa libre de grasa: deficiente
Masa grasa: obeso
Agua total: baja
Exceso de peso: 21,2 kg
Metabolismo basal 2.171

A Jose Luis se le ha propuesto una dieta hipoproteica de 1800 kcal, y practicar ejercicio físico al menos una hora diaria, con lo que si es contstante en la recomendación debería bajar de peso de forma gradual y sin riesgo para la salud.

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